Sylwetka
Odzież sportowa
Autor: Adidas
Treści źródłowe: Adidas

Jakiego typu sprzęt nabyć - atlas czy trenażer

Domowy trening – bieżnia, czy orbitrek?
Wszyscy wiemy, jak istotny jest aktywny tryb życia. Jak jednak ćwiczyć, kiedy żyjemy w ciągłym pośpiechu i brakuje czasu na wyjście na siłownię? To łatwe ! Trzeba zaopatrzyć się w sprzęt fitness w domu. Bardzo popularne są bieżnie treningowe oraz orbitreki. Co jednak wybrać? Spróbujemy znaleźć odpowiedź na pytanie „bieżnia do biegania, czy orbitrek kettler?”
dieta
Autor: Genkaku
Treści źródłowe: http://www.sxc.hu

Co jeść aby schudnąć? Rewelacyjne właściwości czereśni zapewniające niecodzienne efekty.

Pragnąc pozbyć się nadmiernych kilogramów należy przede wszystkim zatroszczyć się prawidłową dietę, zapewniającą zarówno lekkie, jak także pożywne posiłki. Należy także mieć na uwadze, iż podczas odchudzania powinniśmy unikać wszelkich słodyczy, które możemy zamienić na pyszne warzywa oraz owoce. Sprawdzonym rozwiązaniem jest spożywanie sporej ilości czereśni, gdyż są one nie tylko pyszne, ale również korzystnie wpływają na proces odchudzania.
Zdrowie kobiety
Autor: jerine / http://www.flickr.com

Działania rehabilitacyjne

Rehabilitacja to trudne działanie. Prowadząc rehabilitację koniecznie trzeba zadbać o kilka rzeczy jednocześnie, aby końcowy efekt okazał się zgodny z oczekiwaniami. Oczywiście wiele zależy od tego, jakie są przyczyny samej rehabilitacji, jednakże generalnie sporo działań powtarza się przy różnych rodzajach działań rehabilitacyjnych.Bardzo ważnym elementem rehabilitacji jest masaż. W prowadzeniu poprawnego masażu bardzo pomocne jest krzesło do masażu.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.