Samopoczucie
biegacze
Autor: Adidas
Treści źródłowe: Adidas

Naturalne suplementy - wspieraj swój organizm

Jeżeli pragniemy utrzymać zdrowie i dobre samopoczucie na całe życie, warto zwrócić uwagę na to, czy dostarczamy sobie wszystkich potrzebnych substancji. Zbilansowana dieta, bogata w białko, złożone węglowodany, świeże owoce i warzywa to podstawa. Druga sprawa to ruch. Jakikolwiek wysiłek fizyczny sprawi, że będziemy lepiej się czuć i dłużej będziemy sprawni. Nie musimy od razu biegać maratonów, czy zdobywać ośmiotysięczników, maszerowanie i jazda na rowerze spokojnie wystarczą. trzeba także dbać o siebie. Stosowanie odpowiednich kosmetyków pozwoli nam utrzymać urodę. Nasza skóra stanie się gładsza i zdecydowanie później pojawią się oznaki starzenia.
psychoterapia
Treści źródłowe: http://www.sxc.hu/

Pomoc psychologiczna we Wrocławiu

Wszelkie zmartwienia są nieodłącznym składnikiem naszej egzystencji. I choć nasza „codzienna terapia” często ogranicza się do spotkań z bliskimi osobami, zdarza się, że nie potrafimy przezwyciężyć swoich słabych stron, a życie wymyka nam się z rąk. W takich sytuacjach okazuje się, że psychoterapeuta jest osobą, która umie nam pomóc, a spotkania z nim stają się nieodłącznym elementem naszego życia. Psycholog pomaga rozwiązać nasze problemy, daje wsparcie, dobiera i stosuje najbardziej efektywne w danej sytuacji metody terapii. Aby znaleźć poradnię i zapobiec bardziej poważnym komplikacjom w przyszłości, zacznijmy od wpisania w wyszukiwarkę słów: gabinet psychoterapii Wrocław.
Termometr
Autor: www.sxc.hu
Treści źródłowe: www.sxc.hu

Co zrobić, żeby nie chorować na grypę?

W okresie zimowym każdego roku, mamy do czynienia ze wzrostem liczby zachorowań na grypę. Z zakatarzonymi osobami mamy kontakt wszędzie - w miejscach publicznych, galeriach handlowych, szkołach czy tramwajach. Uchronić się przed chorobą jest trudno, a wychodzić do pracy przecież musimy.
Do góry
Zamknij
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w ustawieniach Twojej przeglądarki.