Autor: Paul Sableman
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Może również być uprawiany w pomieszczeniu, i to niekoniecznie na
siłowni czy w ośrodkach fitness.Istnieje bowiem wiele sposobów mniej lub bardziej aktywnego odpoczynku we własnym mieszkaniu. Także zwykłe popularne piłkarzyki >*sklep< czy rzutki >e-sklep< wymagają odrobiny zaangażowania oraz szybkich reakcji od grających.
Akcesoria sportowe
Istnieje spora liczba dyscyplin, które można ćwiczyć we własnym mieszkaniu, dla zabawy. Każdy sklep
hurtownia stomatologiczna sportowy oferuje sprzęt tego rodzaju, nierzadko po atrakcyjnych cenach. Odrobinę pustego miejsca w domu, mieszkaniu czy nawet garażu można w ten sposób zagospodarować. Dobrym rozwiązaniem jest stół do
tenisa. Popularny ping-pong nie należy do trudnych dyscyplin, a gra nawet na najniższym poziomie zaawansowania może być niezwykle relaksująca.
Autor: dan veal
Treści źródłowe: http://www.flickr.com
Dla fanów sportów walki oraz tych, którzy chcą w dobry sposób rozładować nadmiar
energii, dobrym rozwiązaniem mogą być worki bokserskie, a wraz z nimi rękawice
MMA lub inne.
Akcesoria treningowe
Dla poprawienia kondycji, wyrzeźbienia sylwetki czy stracenia na wadze wymyślono różnego rodzaju maszyny do ćwiczeń. Wszystkie są do dyspozycji na siłowniach, których również działa bardzo dużo. Nie każdy jednak preferuje ćwiczenia w towarzystwie obcych ludzi. Z tego powodu dostępnych jest wiele urządzeń, pozwalających trenować w swoim domu. Zaliczyć można do nich na przykład rowery treningowe, różnorodne hantle oraz steppery. Te ostatnie wywołują u ćwiczącego ruch podobny jak podczas biegania. Ciekawym i póki co mało znanym urządzeniem jest tak zwany poweriser lub powerizer – urządzenie w postaci sprężynowych szczudeł na nogi, służące do skakania i biegania na świeżym powietrzu.